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Entrainement Régulier du Danseur (ERD)

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23 Nov

Entrainement Régulier du Danseur (ERD)

23 novembre

Sylvie LE QUÉRÉ

Cette saison, je proposerai un training en trois temps, pour aller du ressenti vers l’écriture.

Grâce à un relâchement complet du corps, libéré des contraintes gravitaires, le training débutera au sol par un réveil sensoriel. Guidé par la respiration, la sensation de la peau, du poids, la conscience des os, l’échauffement sera progressif, afin de rendre le corps de plus en plus sensible, disponible, conscient. De ce travail au sol chaque fois naîtra «un debout renouvelé» sur lequel nous nous appuierons.
Les phrases d’apprentissages seront construites pour ressentir l’ancrage, la suspension, mettre en jeu les rotations, la fluidité, équilibre, le déséquilibre.

Les propositions nous amèneront a un engagement complet du corps, dans sa présence, son énergie, sa relation à la musique et à l’espace.

INFOS PRATIQUES

23 novembre
9 h 30 - 11 h 30
LE LIEU – Espace de la Madeleine, Rue Faven – GUINGAMP
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