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ERD Classique

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04 Déc

ERD Classique

4 décembre

Virginie ROUSSELIERE-NICOLAS

Virginie proposera un cheminement sur trois cours pour construire une évolution technique, rythmique et de déplacements dans l’espace.

A partir de « pas de base » élémentaires, sur un rythme pondéré et des déplacements simples, apporter une attention particulière au placement du bassin, a la solidité de la jambe de terre et au positionnement des bras.

Évoluer vers des pas et des ports de bras plus complexes, sur un rythme plus soutenu en se servant des contre-temps, d’une plus importante prise d’espace et de changements de direction dans ses déplacements. Ainsi chacun évolue a son rythme nourrissant ses bases et acquérant une technique fluide.

INFOS PRATIQUES

4 décembre
10 h 00 - 11 h 30
MJC du Plateau – SAINT BRIEUC