Du 24 septembre au 10 décembre. Le training est construit de façon progressive, pour donner à ressentir l’ossature, la musculature, les différentes pièces du corps, leurs mises en mouvement, possibilités et limites. En s'aidant de la respiration, l'échauffement est basé sur la conscience d'ouverture et fermeture dans l'articulaire…
