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SUMMARY:ERD Classique
DESCRIPTION:Émilie DHUMÉRELLE \nL’entraînement régulier du danseur s’articulera cette année autour d’une recherche de cohérence entre le travail à la barre et les exercices au milieu. \nÉmilie vous propose de ré-interroger le rapport à la barre dans une recherche de controlatéralité afin d’éveiller les chaînes musculaires croisées. La recherche portera également sur les épaulements et les spirales afin de trouver son centre\, ses appuis et entrer dans un mouvement plus organique lors de la barre afin de la rendre plus efficace et ainsi mieux préparer toute la complexité des exercices au milieu.
URL:https://www.ciegregoireandco.fr/event/erd-classique-2/
LOCATION:MJC du Plateau – SAINT BRIEUC\, SAINT-BRIEUC\, 22000\, France
CATEGORIES:Formations Pro,LE LIEU
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SUMMARY:YOGA
DESCRIPTION:INFO COVID -> ANNULÉ\navec Elen JÉZÉQUEL \nElen Jézéquel danseuse\, performeuse\, vous propose de découvrir une de ses pratiques corporelles pour laquelle elle se forme au sein du CYIT (Centre de Yoga Iyengar du Thabor à rennes). \nDe la pratique collective vers une appropriation personnelle. \nParmi les diverses pratiques corporelles qui la nourrissent\, Elen apprécie le Yoga Iyengar pour la puissance du travail des postures dans lesquelles on entre par le ressenti en conscientisant avec précision les différentes parties du corps.\nA partir d’un déroulé commun de postures\, Elen guide chacun.e dans les variations adaptées à ses capacités.\nAu fil des ateliers\, on acquière ainsi de l’autonomie pour créer sa pratique personnelle. \n2020\n6\, 13 et 20 novembre de 19h à 20h30 \n2021\n29 janvier\, 5\, 12 février de 19h à 20h30
URL:https://www.ciegregoireandco.fr/event/yoga/
LOCATION:LE LIEU – Espace de la Madeleine\, Rue Faven – GUINGAMP\, Rue Faven\, Guingamp\, 22220\, France
CATEGORIES:LE LIEU,pratique(s) pour tous
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